ビーチで波の音を聴きながら気持ちよく動いたあと、海の上でエクササイズ！
バランス感覚が養われ、体幹の安定が期待されます。
最後には、みんなでサンセットを見ながら、海と一体になったような感覚を楽しんでください。
supをやったことない方、泳げない方も大丈夫！
スキルは必要ではありません。ライフジャケットがあるので、安心してくださいね。
５名まで
料金
90min 6,６00円
レンタルSUPボード・ライフジャケット・ロッカー・シャワー料金込み
タイムスケジュール
①受付・着替えを済ませて海に出る準備をします。
●SUP＆dining kupono(くぅぽの)に集合！
東京から車で90分。電車で２時間半。駅から徒歩でアクセス良好！
最寄り駅は、内房線の富浦駅となります！駅からガイドショップまでは徒歩約７分！
公共交通機関でお越しいただくことができます！
②わずか徒歩1分、目と鼻の先の原岡海岸へ向かいましょう。
SUPやパドルはすでに準備してあります。
●桟橋が素敵な原岡〜大房岬エリア
遠浅の海が広がり、天気が良ければ、遠くに富士山も眺めることができる原岡海岸が舞台となります。
穏やかな海辺の雰囲気、ゆったりとした波風が特徴です。
③いよいよSUPピラティスのスタート！
まずはビーチピラティス！背骨を気持ちよく、柔らかーく動かしていきます。
準備ができたらSUPを海へ浮かべ、SUPの上に乗りましょう！
正座かあぐらをしたままパドルで漕ぎ、波のおさまったところで行います。
④いざ、SUPの上でバランスをとってみよう！
不安定なSUPの上でピラティスを行うことで、筋力アップ効果が期待できます。
リラックスしながらカラダを動かしていくことにより、集中力が高まり、
自然と一体化するような感覚を味わうこともできるでしょう！
⑤サンセットを見ながら、静かに休憩。
終わった後は、リラックス。腰掛けながら、のんびり日が沈むのを一緒に眺めましょう。
しばらくしたら、ゆっくり漕ぎながら岸へ戻ります。
⑥お疲れ様でした！
SUP&dining kupono でシャワーを浴びて着替えましょう！
着替えを済ませてたら解散となります。おつかれさまでした！
⑦ソフトドリンクで乾杯！
参加者の方は、ソフトドリンク１杯無料です♪（アルコールは半額）
お時間ある方は、余韻に浸りましょ〜
注意事項
最小開催人数２名以上〜
対象年齢 １２歳〜
開催中止について
雨天では中止となります。
中止となった場合、現地までの旅費などの賠償には応じかねます。あらかじめご了承ください。
