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Mさん
いつも丁寧に教えていただいています。
身体の構造を熟知されているので、説明がわかりやすく、「今、ここに効いている！」のが実感できます。
何気ない会話も楽しくて、終わった後は心地よい疲れを感じます。激しい動きはないですが、筋肉痛になります（笑）効いてるなぁと実感できます。
家事や仕事の合間での簡単なエクササイズのアドバイスもいただけたり、普段の生活にプラスできるので、運動不足の方やピラティスに興味がある方にオススメです(^^)
PILATES STUDIO lib 萌恵
嬉しいご感想をありがとうございます！
ご自宅やお仕事中の合間に、しっかりやられているんだなぁと、レッスン中に感じてます！いつも嬉しいです。そのコツコツ積み重ねた努力のおかげで、筋力アップし、姿勢も良くなってきてあるんだと思います。
この調子で、どんどん良い未来へ向かって行けたら嬉しいです！ありがとうございます！！
