長年、館山・南房総でヨガを教えているハルナさん。どうしてPILATES STUDIO libでマシンピラティスを教えることになったのか？！どんな想いで、所属してくださっているのかインタビューしてみました！！
もえ：そもそも、ハルナさんがヨガのインストラクターになろうと思ったきっかけを教えてください。
ハルナ：スノーボードの競技者を引退して、社会人として就職したあと、仕事終わりに何か始めたいなと思って選んだのがヨガでした。最初はインストラクターになろうというより、とにかく「学びたい」という気持ちが強かったですね。
もえ：もともと学ぶことが好きなタイプだったんですか？
ハルナ：それは自覚してなかったと思うけど、好きだったんだと思う。だんだんやっていくうちに、深く知りたいという気持ちが育っていった感じです。
もえ：本格的に活動をスタートしたのは、移住がきっかけだったそうですね。
ハルナ：実は会社員をやりながら、副業としてヨガを教えていたんです。小さな会社で社長ともすごく仲が良かったんですけど、そのことを話したら「副業は禁止だ」「どちらか選べ」ときっぱり言われてしまって。お給料はすごく良かったんですけどね。
もえ：今振り返って、その選択はよかったですか？
ハルナ：よかったと思います。当時は社長にすごく腹が立ちましたけど、後から考えると、もしかしたら「ちゃんとけじめをつけてそっちの道に行ってほしかった」のかもしれないな、とも思えるようになりました。
もえ：そう捉えるようになったんですね〜。リブの体験レッスンを受けてくださったのは、確か2024年末頃でしたよね。
自分を活かせる場所
ハルナ：そう、11月か12月くらいだったと思います。体験後に、声をかけてもらって。人が居ないからとかじゃなくて、私の中身を見てもらえてるって思ったし、「自分の知識が活かせる場所が増える」と感じたんだと思います。
もえ：そう、ハルナさんはヨガ以外にも中医学や気象病のこと、カラダ講座など多岐にわたって活動されていることを知っていたので。きっと、うちはパーソナルだからこそ、ハルナさんの能力を十分に活かしてもらえるはずって思って声をかけたんです。でも、ピラティスがブームになり始めていた頃、ヨガと二足のわらじを履くことに抵抗はなかったですか？
ハルナ：もし単なる「流行りのマシンピラティス」のレッスンだったら、多分ここで働かなかったと思います。でも、リブの体験レッスンでは、私の身体は側湾だからね。その左右差をちゃんと見て、左右非対称なアプローチを提案してくれたんです。それで「これは可能性があるな」と感じました。
実は私自身、それまでピラティスを受けても毎回腰が痛くなっていて、「自分には合わないんだ」と思っていたんです。でもリブの体験を受けて、初めてその原因がわかった気がしました。
もえ:泣きそう！嬉しい！！わたし、今までやってきたことが報われた気がして、めっちゃ感動してます！
ハルナ:ピラティスを学んでから、ヨガのポーズがぐんぐん良くなるし、それはヨガの生徒さん達もそうです。ピラティスの要素がいかされてます。
ヨガとピラティスの相乗効果
もえ：ヨガとピラティスの両方を教えているからこそ、リブのレッスンに活きていることはありますか？
ハルナ：ヨガには哲学があるので、それを自然と生徒さんに当てはめていたり、声がけがそれっぽかったりするかも。ヨガには「できないことに執着しない」「自分の感情から解放される」という哲学があります。レッスン中にうまく動きが取れなくても「できなくても大丈夫。気づいて少しずつ変えていけばいいだけですよー」と、焦らずにご自分の体と向き合えるマインド面でのサポートに、ヨガの考え方が生きていますね。
もえ:ハルナさんは、一人ひとりに合わせてほぐしやマッサージを入れたりしますよね。動きやすくするためのアプローチの引き出しが多いと思います。分かりやすい説明やイメージの言葉も多い。きっとグループレッスンで、多くの人へ、簡単に分かりやすく伝えることをやってきた方なんだと思います。
日常を今より楽に。そしたらきっと、、
もえ：最後に、これからどんなインストラクターになっていきたいですか？
ハルナ:ベースは、レッスンを通して、その人の日常が今よりも少しでも楽に、明るくなること。
体に痛みや不調があると、どうしても心に余裕がなくなってイライラしたりモヤモヤしたりしてしまいますよね。まずそのベースにある体の辛さを取り払ってあげたい。体が楽になれば、心も穏やかになって日常をもっと楽しめるようになります。そのお手伝いをこれからも続けていきたいです。
もえ:館山、南房総で、その想いをベースに長年活動してこられたハルナさん。きっと、ハルナさんの活動のおかげで日常を楽しんでいる方がたくさんいらっしゃると思います。改めて、その素敵な想いでリブでも活動してくれて嬉しいです(^^) インタビュー、ありがとうございました！！
